健康-北京科技报

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家有高考考生，饮食上一定要注意这几点！

又是一年高考季，十年寒窗的学子们即将迎来人生的重要时刻。除了知识的储备和心态的调整，科学合理的营养支持，是帮助考生保持最佳状态、发挥真实水平的重要基石。这份充满关怀的营养指南，希望能为考生和家长们带来一份安心与助力。

2025-06-06 中国疾控中心

使用电子产品对眼睛有害吗？专家解读

6月6日是第30个全国爱眼日，今年的主题是关注普遍的眼健康，北京同仁医院主任医师魏文斌介绍，长期在黑暗环境下使用手机等电子产品确实对眼睛有害。

2025-06-05 央视新闻客户端

孩子戴眼镜度数涨得更快？吃蓝莓可护眼？眼科专家权威解答

孩子戴眼镜会让近视度数涨得更快吗？老年人如何预防眼部疾病？吃胡萝卜、蓝莓等食物可护眼？6月6日是第30个全国爱眼日，今年的主题是“关注普遍的眼健康”。在今天（6月5日）国家卫生健康委举行的新闻发布会上，北京同仁医院主任医师魏文斌解答了与眼健康相关的多个问题。

2025-06-05 央视新闻客户端

别大意！体检出现这几个字，离癌症只有一步之遥

日常生活中，很多人非常重视体检，但很少重视体检后的“体检报告”。有些拿到体检报告只是匆匆浏览一遍，便压入箱底。这种做法也导致一个常见的严重问题：尽管年年体检结果均显示正常，却可能在某一天突然发现癌症晚期。

2025-06-04 健康时报微信公众号

维生素B竟能缓解这么多小毛病！正确补充方式→

我们通常所说的“维生素B”其实是一个总称，维生素B这一“家族”人丁兴旺，有众多兄弟姐妹，都是人体必不可少的营养素。为什么维生素B有如此多种？B族维生素有哪些功能？如何通过饮食补充？

2025-06-03 人民日报微博

旅行中，这种情况要警惕高反

日前，一位游客在四川四姑娘山疑因高原反应抢救无效离世。同行人称其本无基础病，首日受凉感冒，吸氧缓解后仍不幸发生意外。什么情况下要警惕高反发生？出现高反应该怎么办？航空总医院呼吸与危重症医学科副主任医师潘娜为你支招。

2025-06-03 科普时报

被蚊子咬了能迅速止痒的4个方法，希望大家都用不上

夏天来了，气温高、雨水多，蚊子也开始整夜“嗡嗡嗡”，一晚上被叮好几个“包包”，痒得人根本睡不着！今天，我们就来聊聊几个有效止痒的办法。

2025-06-01 科普中国

洗头后这个惯性动作，会加重脱发

很多人习惯用毛巾用力擦拭头发，认为这样头发能尽快干透。然而，就是这样一个习惯性动作，会加重脱发。

2025-06-01 生命时报

果味电子烟正在侵蚀青少年的健康

今年5月31日是第38个世界无烟日。近来，当色彩斑斓的包装、果香四溢的电子烟出现在青少年身边时，不少人误将其当作无害的“时尚玩具”。然而，事实是，电子烟绝非卷烟的安全替代品，它正以隐秘的方式侵蚀着青少年的健康。

2025-05-31 科普时报

别把孩子“矮小”当“晚长”，出现这些情况要小心！

湖南中医药大学第一附属医院儿童医学中心儿童身高管理门诊主任医师董晓斐介绍，儿童矮小症是指身高低于同种族、同年龄、同性别儿童的平均身高2个或2个以上标准差，相当于身高低于第3百分位数。通俗来说就是同龄同性别100个儿童排在一起，身高排倒数前三个就是矮小症。

2025-05-31 潇湘晨报

典赞时刻·2024首都科普年度榜单发布

2024年我和妈妈学科学

医路·新青年：述说新时代首都青年医者故事

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